Беременность 7 недель

Девочки у кого какое самочувствие на таком сроке? Я как овощ просто, разбитая вся, сплю целыми днями, от еды тошнит, не поем тоже тошнит, заметила что если начинаю что то делать по дому или на улицу выходить собираюсь то голова начинает кружиться и слабость это нормально? Хотелось бы ещё узнать по поводу токсикоза, самой рвоты нету но если начинаю двигаться ужасно тошнит, кто чем спасался?