Простуда

Девочки, поделитесь опытом, стала часто чихать, в выходные вылезла простуда под носом, есть немного соплёй… Не хочу, чтобы ухудшилось. Что принимать? Я раньше всегда травами с огорода лечилась(у меня мама сбор делает, там всякие, некоторые не знаю названия), да таблетки… А щас все ограничено. Выручайте🙏