Грудь. ГВ. Лактостазы и прочая дрянь.

Девочки, кто сталкивался?
Лактостаз — когда прям комки в груди — знаем, проходили. А сейчас грудь мягкая, отёкшая и вся болит, будто сплошная большая гематома. Что может быть? Чем спасаться? Температуры нет, ну 37 вряд ли считается, но все тело ломит, прям знобит. У меня вроде уже началось подобное два дня назад, прошло, сегодня старший сын уснул в автобусе и пришлось ещё на руках тащить, тяжелый уже, капец! Думаю, это добавило яркости всей картине😟