Депрессия и непонимание мужа

У кого так было? Почти 31 неделя, Б первая. Как вышла в декрет (неделю назад) как будто депрессия напала: рожать наверно больно, сидеть в 4 стенах — тошно, тут тянет, переворачиваться с боку на бок тяжело, голова побаливает, подруги в своих делах, муж уже психует «да у тебя каждый день что-то болит!». С малышкой все ок (тьфу-тьфу-тьфу!), на след неделе на 3 скрининг, а морально как будто подавлена. В общем, всех наверно достало мое нытьё, а как справиться с этим — не знаю. Дела делать — делаю понемногу, иногда просто лень. Лежу как валенок, хочу, чтобы муж пожалел, успокоил, а ему как будто плевать, что мне тяжело осознавать, что у меня жизнь теперь другая началась. У кого так было? Кто как спасался?