Регресс сна?

Девочки, резко испортился ночной сон. Раньше дочка просыпалась 2-3 раза за ночь, теперь и не сосчитать🙄Бывало, что вообще спали всю ночь. А теперь просыпается каждый час. И так уже две ночи. Не плачет, просто просыпается, ёрзает. У кого так было? Я медленно, но верно превращаюсь в зомби 😩