спасайте.

всегда в первый день месячных очень сильно болею. Не помогает ни ке*тор*ол, ни нур*офен, ни ним*есил. И вот сегодня как раз этот скотский первый день, а мне надо полдня провести на ногах. В 14,00 надо уйти из дома. Сейчас 10,00. что сожрать, что бы стало возможно двигаться?