Пора на Систему Минус 60
Встала сегодня утром на весы и 64,700. Ого го. Вот и вечерние жареные сосиски!!! Вес в начале беременности 60. Я системщица, на Системе давно. Придерживаюсь ее. Все возвращаюсь к ней, чтобы не наесть ещё 16 кило, а набрать норму 5-8 кг. На фото мой старый ежедневник. Буду его вести.
Вы как держите себя в руках или нет?
Вы как держите себя в руках или нет?