Детский сад. Что давать,чтоб не болеть?

Тема острая, избитая. Может, есть мамы опытные, которые могут посоветовать что-то из народной медицины для укрепления иммунитета. Собираемся в сад, вижу, что у знакомых дети постоянно на больничном. 3 дня в саду,10 дней дома. Головой понимаю, что этого не избежать, т.к.адаптация к саду предполагает и это тоже, увы😯 прошу совета!