Помогите!!! Началась аллергия

Девочки у меня началась аллергия на цветение, думала может пронесёт, но нет((( просто невыносимо уже терпеть. Кто в курсе что можно из таблеток и в нос мне во время лактации??? До беременности и родов я всегда сидела на таблетках весь период цветения, сейчас не знаю что делать((( спасите 😭🙏