Седалищный нерв....

Седалищный нерв… Девочки, уже неделя как болит, левая сторона, ужасно болит… не могу нагнуться без опоры, и выпрямиться так же… Утром так вообще ппц вставать с кровати это ад😭😭😭 Даже ходить не могу нормально😭😭😭
Как облегчить боль? К какому врачу пойти? И опасно ли это?