Как избавиться от тонуса

Мне важно знать, кто-нибудь домашним лечением смог избавиться от тонуса?? Или он лечиться только капельницами в стационаре? Пару часов назад опять живот комом стал, все настроение пропало. Завтра если так же будет, сама пойду проситься в стационар, чем дома лежать и переживать, малыш важнее всего. По 2 раза В день папаверин и магне б 6 назначили и валерьянку, если переживаю, Утрожестан 3 р продолжаю. Главное причину тонуса в этот раз не пойму, дома была, ничего такого ее делала, предписания соблюдала, вот откуда?? Врач при осмотре сегодня сказала живот мягкий, анализ хороший… Аааааааааа 😭