3-й день после КС. Подскажите, нужно ли носить бандаж, не в плане облегчения боли, а чтобы мышцы на место возвращались?

У меня дорогой послеоперационный бандаж в виде пояса на липучке, очень удобный, муж купил. Я никогда бандажи не носила. Первые 2 дня он меня просто спас. А потом кто-то мне сказал, что мол мои мышцы не работают, за них бандаж пузо держит, а значит мышцы хуже возвращаются в добеременное положение. Или наоборот бандаж мышцам помогает? Я могу и без него ходить сейчас, но хочу живот вернуть на место поскорее, так как в итоге лучше будет: носить или не носить? Спасибо :)