Перелёты

Ну все… мандраж уже вторую ночь… завтра лечу, страх бешенный, чувствую скоро я вообще перестану летать. Ещё когда муж рядом он как-то отвлекает, лечу без него. Кто как отвлекается во время полёта? Прочитала уже очень давно, что первые 30 минут как правило самые страшные… колбасит не по- детски.