Каждое утро болит горло

Каждое утро после сна болит горло, полоскаю в течении дня, все нормально, утром встаю опять болит, прям бесит уже.Отопление отключили, воздух не сухой, окна открываем.Почему болит, не пойму.Очень ли это вредно?