Запрет в беременность

Девочки 9 неделя беременности. приехала к маме сижу пью чай с шоколадом.а мама мне говорит ты на шоколад не налягай сильно, а то у ребёнка может быть аллергия. На что еще нельзя много? и что вообще запрещено