Кто готовил грудь к кормлению?

Девочки, привет! подскажите, кто готовит/готовил сисяо к кормлению? где-то читаю, что нужно полотенцем начинать протирать соски, чтобы грубее были и потом легче было кормить, где-то, что наоборот перед родами пуреланом мажут, чтобы сверх мягкая грудь была...🤷 я думаю все-таки готовить, но нежно, т.к. очень чувствительные стали)
кто готовил — вам помогло? беременяшки — будете готовить?