Посоветуйте,хрон.гастрит

Девочки что поможет от сильной тошноты? Вообще у меня гастрит хронич.и сейчас как затошнило пипец, обычно мне жвачка помогала, но сейчас что то не очень помогла. Какие еще есть способы?