Першит внизу горла, там где самый низ

Горло уже не болит, насморк вроде тоже ушел. (По крайней мере, нос перестал течь). Но вот появилось это «бухыканье». Неприятно голос напрягать, и постоянно хочется откашляться, хотя кашля как такового еще нет. 😐 Девочки, что посоветуете купить в аптеке? До терапевта я не дойду, это нереально с двумя маленькими засранцами. Что мне можно выпить, чтоб не переросло в кашель? (Я на ГВ). Чай? Много чая? 😅 Всем спасибо за помощь! 🤗😘