Кризис возраста

Девочки, помогите советом, методом, литературой, да хоть поругайте меня, но помогите!!! Ребенку 2,9 думаю что это кризис трех лет.Сын стал невыносимым, все требует криком, дерется, не слушается.Я пытаюсь спокойно сначала говорить, на какой то раз уже не выдерживаю и начинаю ругать, в итоге все заканчивается шлепками по попе.я знаю что он маленький, что бить нельзя и тд, но как мне справится если кроме этого уже ничего не помогает? как перестать кричать на ребенка и лупить, но чтобы ребенок слушал и выполнял требования.У нас элементарно всееее проходит в таких нервах, одеватья не хочет, раздеваться не хочет, если все не так как хочет сразу крики, слезы, дерется.я хочу помочь ему справится с таким периодом правильно, чтобы он не был в итоге невротиком каким то, и себе хочу помочь стать спокойной мамой.у меня какая то безысходность…