Девочки,спина

Сегодня просто ужасно себя чувствую, спина и поясница просто отваливаются… ходить тяжело.Стою в коленно -локтевой позе, вообще не помогает, конечно понимаю что нагрузка увеличивается, но мне прям тяжело.Живот хотя у меня вообще небольшой… У меня ребенок спиной давит на почку, может из-за этого так болит? Это нормально как думаете, можно не волноваться?