Как справиться с отеками? 20.06.2019

Вчера сгорела на солнце (ноги), сегодня ноги сильно отекли. Что можно сделать, чтоб отеки побыстрей спали? Ожоги не так болят, как эти тяжеленные ноги. От боли хочется плакать. Особенно когда встаю с кровати после сна.