Можно ли вводить прикорм с 4 месяцев? Кто считает что это допустимо и полезно ребенку?

Хожу по магазинам и вижу детские соки, пюрешки, и даже каши с 4 месяцев, муж говорит давай купим тоже, а то что она все время кушает смесь одну, никакого разнообразия… К педиатру только завтра идем, сегодня нам исполнилось 4 месяца!!! Хотелось бы послушать кто и когда начинал и с чего начинали?