Согласны ли

Девочки, согласны ли, что телефон зло. Вроде и много нужной инфы черпаешь с интернета, но мы слишком много в нем проводим и чаще всего это убитое время, т.е.ничего полезного от проведенного времени, сидя в телефоне. Причем это как наркотик, чем больше сидишь-тем больше хочется. Как много времени вы проводите в телефоне? Как себя ограничиваете?