Про еду

Мне кажется, мой ребенок недоедает. Кормлю завтраком, обедом и полдником, на завтрак как все каша с фрукт.пюре, обед: овощи с мясом, полдник:100 гр творога, также сушки или печеньки. Едим также 150 гр, больше в него не влазит, но мне кажется его нужно чаще кормить. Вроде и на ГВ, но молоком он наверное уже не наедается. Супы он не ест, что давать на ужин? Кашу второй раз давать не хочу, он итак почти 11 кг. Подскажите, что можно давать на ужин?