Гормоны? Кризис?

Я постоянно срываюсь на мужа.Вечно чем то недовольна. Из за самого мелкого пустяка затеваю скандал.Не вымыл тарелку, не берет трубку, забыл купить майонез, переспросил меня о чем я его спрашиваю.Любой пустяк вводит из себя.Раньше я тоже была брюзгой, но не настолько.Постоянно извиняюсь перед ним, а потом снова косячу. Из за моего дерзкого отношения к нему уже были проблемы, что семья чуть не развалилась.И я снова на те же грабли.Девочки, может кто сталкивался и нашли как решить такие проблемы?