Тренировочные ?

Девочки, проснулась от боли в спине, но не в пояснице а выше.а сейчас опустилось все в поясницу и не проходит .
Первые роды начались с отхождения вод .
Лежу и кроме поясницы ни чего не болит .
Это могут быть такие тренировочные?