Бт при плохом сне...

Девочки сильно ли менят плохой сон базальную температуру? Сегодня ворочилась ночью и встала в 4 утра и просто лежала до 5, померила в 5 утра бт а она 37… хотя в 7 утра всегда 36.8-36.9…

Я так думаю она сегодня не информативна…