Болит горло (( блин

болит горло ((
блин надоело, постоянно раз в месяц… всю ночь Тантум верде прыскала, вроде лучше стало, но все равно болит ((Боюсь, что Уля от меня заболеет.Как скорее поправиться?
п.с фероны ребенку не даю.