Заболела, чувствую близится кашель,

Заболела, чувствую близится кашель, горло дерёт, нос не дышит. Чем кашель можно остановить или чем его уже лечить? И какую температуру вы начинаете сбивать? В начале беременности болела, терапевт говорила с 38ми сбивать, а тут в жк сказали 37.5 уже сбивать… К терапевту только в пн можно попасть, а в жк какая то странная, говорила что заболеваю, она сказала смешать мед, мякоть алое с коньяком и есть целый день. Такое себе лечение конечно… А я еще и начиталась что кашель вызывает преждевременные роды, теперь как огня боюсь. Ингаляции может какие то можно? Или сиропы какие действительно помогают?