Девчат посоветуйте что нибудь

Девчат посоветуйте что нибудь от геморроя и микротрещин. Как выписалась с роддома, так поход в туалет для меня как наказание. Боль, кровь, а потом дискомфорт на пол дня. К врачу запись только на 22 ноября. Уже не знаю, что и делать. Пила дюфалакт от него у меня и у малышки всё в животе кипело.