Противозачаточные?

Расскажите, как их можно и нужно пить? Например я пила, но потом перестала пить 5 мес, сейчас хочу опять пить. Подруга говорит нельзя так делать, мол вредно. Но по мне лучше пусть вредно, чем забеременеть. Пью и пила Ярину. Помню мне гиня говорила нужно делать перерыв, 3 мес примерно в год…