Сон детей с 6 месяцев

С рождения дочка спала вообще шикарно и днём и ночью, где-то месяцев с 6 начался ад-днём по 30 минут (просыпается плачет или уснёт потом начинает плакать и крутиться, переворачиваешь-еле больше плачет) ночью тоже самое только каждые 2 часа, уже не могу, голова уже трещит😭