Как вы одеваете ребенка

Как вы одеваете ребенка при комнатной температуре 22-23? Я по всей видимости перегреваю малыша, он у меня в шапочке лёгкой, хлопковый бодик с длинным рукавом, царапки, штанишки, носочки. На ночь пеленаю в лёгкую пелёнку и прикрываю лёгкими пледом. Ну мне всё время кажется что ему холодно, но походу я перегреваю, от сюда тяжело засыпает, орёт и посыпало… Мать года, бляха муха
Просто если его так не кутать, он то икает, то мне кажется прохладным. Как одевать что бы не замёрз и не перегреть