Мамы крупных деток

Ой, девочки, сходила я на узи и поставили нам вес 4200 ±2000 грамм. Я рада, что с малышкой все хорошо, но блин… Как мне родить мои 4 кг любви))) Я ходила на курсы по подготовке к родам, про дыхание, релаксацию нам рассказывали, об этом знаю. Прошу поделитесь своими историями как прошли ваши роды? Может как-то подготавливали свой организм?