Вес

Девочки, какой у вас вес при росте 165+-? Я незаметно для себя наБрала до 53 кг и я прям паранойю, что это очень много(( все время хочется поесть, хотя стараюсь себя ограничить. начались загоны, я прям чувствую себя как-то не так. И как можно похудеть во время беременности может кто-то посоветует? Без вреда ребёнку конечно.