Стало клонить в сон

Стало клонить в сон чаще. Просыпаюсь и чувствую, что не выспалась. Не так, чтобы всё плохо, но ощущение новое. Раньше могла утром быстро собраться и без кофе убежать. Но и спала до этого хорошо. Это появилось где-то недели две назад. С чем это связано? Я достаточно метеозависима, погода может определять мое настроение (спокойное или радостное). Сейчас в основном пасмурные дни, тепло и дождь.