Что дать ребенку 1,4года

Что дать ребенку 1,4года при поносе? Был вчера подумала на борщ. Покакал ночью, утром и ещё раз часа 2. Весь день ничего. Думала прошло. Тут ночью опять, опять утром. Что мтжно и нельзя давать? Есть Смекта, но как давать малышу?