Если не менять рацион

Если не менять рацион питания ( до беременности я ела так же как и сейчас, и вес стоял на месте) то какого фига щас набираю вес? Ребёнок от силы весит 300-400 гр, так от куда во мне эти 5 кг? 🤪🤪 уточню, мучное и сладкое не ем. Отеков кажется тоже нет. Пью по 1,5-2 л воды в день. Ой девочки, я боюсь снова быть жирной. С дочкой за всю Б набрала 25 кг🥺🥺🥺 рожать шла 85кг при росте 170. Вообще не контролировала себя в еде. В этот раз ем максимально полезные продукты, но все равно набираю усердно🥺🥺🥺