Прикорм

Девочки, помогите разобраться, пжл. Прикорм ц меня не задался. Ребенку без недели 7 мес, а мы еще овощи никак не введем до конца, дело в том, что у нас началась аллергия и дабы выявить на что поотменяла все. Теперь заново ввожу по чайной ложке овощи с кабачка начпли, переживаю, что сильно отстаем, еще ни каши, ни фрукты ничего не давала. Приложение есть, но там по нашим меркам порция 150 гр уже должна составлять, я по приложению отстала сильно. Помогите восстановить, как нагнать? Можно ли ввести постепенно кашу, фрукты, если еще овощи не до конца ввнла? И как понять полный обьем порции, вот я ввожу кабачок, до скольки мне нужно его ввести, до 80 гр или больше, чтобы дать брокколи или цвет. капусту. Как вводить кашу, как сделать первый раз кашу на одну чайную ложку, ни порцию же целую разводить?