Девочки,сын вставать в 5

Девочки, сын стал вставать в 5 утра каждый день, ну это капец просто, ложимся в 20, может сдвигать ночной сон на час или не поможет?И ночью ещё ужасно спит,это ужас какой-то. И днём стал мало спать, раньше днём спал 3 сна все вместе где-то 4-4,5 часа, а сейчас 3 сна в совокупности получается примерно 3 часа где-то.Что делать?Что случилось?