Опущение стенок влагалища

Добрый вечер. После первых родов прошло 10 мес, и два месяца назад обнаружили опущение стенок влагалища. Сказали делать упражнения кегеля и пользоваться тренажером с микроиспульсами. Кто как живет с данной проблемой?Что делаете?Мешает ли вам это в интимной жизни?