Кто в 2-2,5 отказывался от дневного сна

Есть такие? По какому графику живете? С этим долбаным карантином — полный трындец со сном. У меня нервы уже не выдерживают. Уже месяца полтора как днём спит 1-1.20. Последние дни уложить проблема. Может утром встать в 9.20 и к 14.30 уснуть уже. Сегодня встал в 8 и я так и не смогла его уложить, а время уже четвёртый час. Сейчас уже просто смысла нет. В 6 у нас уже начнутся психи, будем тянуть… где-то в 19.30-20 вырубится.
Без прогулок просто беда. Не выматывается… Прогулки на балконе не помогают..
К концу карантина так сопьюсь…