Тяжелые времена во время беременности

Привет девочки! Были ли у вас сложные времена во время беременности? Разводы, крупные ссоры с мужем, непонимания? Вот сейчас недавно была крупная ссора, муж угрожал разводом, сейчас немного успокоился, я себя чувствую уязвимой, часто плачу ( понимаю ребёнку не на пользу), бывает тоскливо и тяжело на душе, живу в другой стране, валерьянки тут нет, может кто то посоветует литературу или способы какие то? С мужем пока непонятно как отношения выстраивался будут, думаю переключиться на себя и ребёнка, как пережить трудные времена во время беременности? Ведь бережённая женщина нуждается во внимании и ласки, даже задумалась о проблемах матерях одиночек… жду ваши советы девочки… спасибо всем кто делится своими историями