Как разучить укачиванию?

Моя малышка по-другому не как не уснёт...Началось когда зубки появились, так как по другому не как не успокаивалась....А сейчас она весит 9,500😋, и спина и колени капец болят...А если уложу в кроватку уже уставшую и сонную, она сказу на живот, или сядет, и так ещё 2 часа может с сонными глазками играть ....А там уже время кушать, а она сонная и нервная 😫