Депресняк и бессонница

Накрыл депрессняк и бессонница на последних неделях, ничего не хочется даже аппетит уменьшился. Хожу как зомби, общаться ни с кем не хочу. Даже на выписку малышу ещё ничего не купила, вот не поверите не нравится ничего...