Предродовая депрессия или просто

Предродовая депрессия или просто нервы шалят от предстоящих перемен?.. не знаю что это, но в последние дни какая-то внутренняя тревога, не хочу ни с кем разговаривать, муж заметил изменения, ему мое поведение не нравится… а просто боюсь… в понедельник еду в роддом, для наблюдения и сдачи всех анализов, и как оно все дальше будет эта не известность меня пугает… понимаю что все будет хорошо, все через это проходят, но избавится от страза сложно… девушки, как вы справлялись с этим предродовым состоянием? Беременность первая эта у меня