Всем привет. Первая беременность, 13 недель. Набрала 1,5 кг. Питаюсь по большей части правильно, ред…

Всем привет. Первая беременность, 13 недель. Набрала 1,5 кг. Питаюсь по большей части правильно, редко балую себя вредностями. Качество тела уже очень изменилось, кожа на бедрах стала дряблая, живот сильно в объеме увеличился за счёт подкожного жира (хотя у многих животик на таком сроке ещё не сильно изменился...). Переживаю по этому поводу, боюсь сильно поправиться за беременность.. Не знаю чем спасаться. Может у кого то есть такая же проблема? Какой физической нагрузкой заниматься? Какую уходовую косметику посоветуете для беременных?