У кого после родов

У кого после родов болел сильно копчик? У меня и раньше он болел когда долго посижу неудобно, но сейчас это какой-то кошмар. Я даже встать сразу не могу.
И ещё вопрос кости таза обратно встанут? Мне ни одна юбка не налазит😔Много новых которые поносить не успела