Гулять с ребенком.Считаете

Гулять с ребенком.Считаете ли вы, если иногда пропускать гуляния, ребенку может не хвать витаминов? Вот вчера много гуляли, с сегодня прям собраться не могу… Давление что-то скачет, голова прям как чумная.Еще убраться надо, приготовить, погладить… блин вообще ничего не успеваю.Так -то вроде успеваю прибраться немного, готовить, а в шкафах вообще, все шкафы надо перебирать, одежду разложить, блин когда на это все время найти и сил… вы все успеваете по дому делать?