Режим,сколько спят детки в

Режим, сколько спят детки в нашем возрасте днём, у вас один или два сна? Сын спит утром минут 30-40 и днём часа два.но из-за того, что встаёт он в 17-17-30 засыпать стал поздно… в 22-23.
Свекровь говорит надо на один сон переводить, как считаете?